Námskeið

Við virkjum vísindin með vinnustöðum, VIRK og Vinnumálastofnun og notum gagnreyndar aðferðir til að efla vellíðan (wellbeing) á vinnumarkaði með áherslu á verndandi þætti í lífi og starfi. 

 Streitulosun, starfsorka, starfsáængja = Árangur! 

Allt á einum stað!  Hvað má bjóða þér?
Fræðsla, fallegur salur, veitingar, djúpslökun, Happy Hour, veisluþjónusta, eitthvað fleira?

Fjölbreytt heilsueflandi námskeið og vinnustofur fyrir einstaklinga og starfsmannahópa, bæðí  í notalegu lærdómsumhverfi á Vinnustofu Sögu og á vinnustöðum. 

Vinnustofa Sögu er tilvalin funda- og fræðsluaðstaða fyrir hópa sem vilja skipta um umhverfi.  Þú getur nýtt þér Sögu fyrir utanaðkomandi fyrirlesara og vinnu í starfsmannahópnum. 

,

Styrkleikar og starfsorka

Tölum um styrkleika! Styrkleikar og starfsorka haldast í hendur og hafa áhrif á árangur, starfsánægju og jákvæða heilsu. Það er bæði gagn og gaman fyrir stjórnendur og starfsmannahópa að kynnast styrkleikafræðunum og aðferðum til að kynnast styrkleikum hópsins betur, hvernig er hægt að nota þá og hvað ber að varast.

Bókaðu fyrir hópinn þinn! saga@sagastoryhouse.is | 625 8550 | 625 8560

,

Ábyrgð – deilum henni!

Tölum um tækifærin! Ábyrgð hefur áhrif á árangur, starfsánægju, starfsorku, heilsu og hamingju. Það er mikilvægt fyrir bæði stjórnendur og starfsfólk að þekkja tækifæri og áskoranir í tengslum við ábyrgð. Fyrirlestrar og námskeið fyrir fyrirtæki, félagasamtök og hópa.

Bókaðu fyrir hópinn þinn! saga@sagastoryhouse.is | 625 8550 | 625 8560

,

Endurgjöf – traust teymi!

Endurgjöf – ein besta gjöfin!  Í starfsmannahópum erum við að gefa starfskrafta okkar, reynslu og þekkingu. En hvernig gefum við hvort öðru endurgjöf? Endurgjöf er einn mikilvægasti áttaviti til árangurs og mikilvægur leiðarvísir að settum markmiðum. Nærandi námskeið fyrir hópinn þinn.

Bókaðu fyrir hópinn þinn! saga@sagastoryhouse.is | 625 8550 | 625 8560

,

Núvitund -næring í starfi

Tölum um risastóru smáatriðin! Þessi vinsæla vinnustofa býður starfsmannahópum upp á nýja sjónarhóla og nýtt samtal sem styður við liðsheild og traust. ,,Ég vissi þetta ekki, ég sem er búin að vinna með þér í 10 ár!“ Setningar eins og þessi heyrast oft meðal þátttakenda. Núvitund með nýrri nálgun.

Bókaðu fyrir hópinn þinn! saga@sagastoryhouse.is | 625 8550 | 625 8560

,

Flæði – Flow í lífi og starfi

Hvað finnst þér gott að gefa í starfi? Hvar birtist þitt verkefnatengda flæði? Tengsl flæðistilfinningar, styrkleika og jákvæðrar heilsu út frá flæðiskenningunni (Flow theory). Í hverju gleymdir þú þér sem barn? Hvað veitir þér ánægju í dag? ,,Dellur“ hafa stundum fengið neikvætt hlaðna merkingu í daglegu tali en í ,,dellum“ felast heilmikil lífsgæði.

Bókaðu fyrir hópinn þinn! saga@sagastoryhouse.is | 625 8550 | 625 8560

,

Tengsl – í þjónustu, lífi og samstarfi

Tengsl eru hluti af grunnþörfum okkar og hafa áhrif á líðan okkar og lífsgæði á hverjum degi. Meiri tækni – meiri mennska! Við erum að lifa stórkostlega tæknibyltingu sem er að létta okkur lífið á ótal vegu á sama tíma og einmanaleiki fer vaxandi.  Hugum að tengslum okkar við viðskiptavini, samstarfsfólk og samferðafólk.

Bókaðu fyrir hópinn þinn! saga@sagastoryhouse.is | 625 8550 | 625 8560

Staldra við – Náttúrunámskeið

Fræðsla – Kyrrðargöngur – Djúpslökun. Námskeiðið hentar öllum sem vilja staldra við og öðlast bæði endurheimt og valdeflandi verkfæri til að efla jákvæða heilsu og vellíðan.

12. maí 2025

Mánudagar | Miðvikudagar | kl. 9:00 - 12:00 Bókaðu hér!

Staldra við – Framhaldsnámskeið

Fræðsla – Kyrrðargöngur – Djúpslökun. Framhaldsnámskeið þar sem við höldum áfram að vinna með áherslur sem hafa jákvæð áhrif á heilsu, vöxt og vellíðan, streitulosun og endurheimt. 

19. maí 2025

Mánudagar | Miðvikudagar | kl. 13:00 - 16:00 - Bókaðu hér!

Staldra við – Fjarnámskeið

Fræðsla – Djúpslökun – Kyrrðargöngu- kennsla. Fjarnámskeið sem hentar öllum þeim sem vilja efla jákvæða heilsu og öðlast þekkingu, reynslu og verkfæri sem styðja við vöxt og vellíðan, streitulosun og starfsorku.

3. júní 2025

Þriðjudagar og fimmtudagar | Kl. 9:00 - 11:00 - Bókaðu hér!

,

Boltar og bandvefslosun – með Hrafnhildi Sævars

Prófaðu! 2.900 opinn tími! Boltar og bandvefslosun með Hrafnhildi Sævarsdóttur liðkar og styður við alla aðra hreyfingu í þínu lífi. Þátttakendur læra boltanudd sem mýkir og losar spennu í líkamanum og fá leidda djúpslökun í lokin.

4. mars 2025 | Þriðjudagar og fimmtudagar

Kl. 16:15 - 17:15 - Bóka hér!

Með marga bolta á lofti – Námskeið fyrir barnafólk

Það getur verið bæði spennandi og krefjandi að vera með marga bolta á lofti bæði í einkalíf og á vinnumarkaði. Þegar lífið stækkar og lítið barn bætist við veröldina fjölgar boltunum umtalsvert. Með marga bolta á lofti er námskeið fyrir vinnustaði sem vilja styðja við vellíðan starfsfólks á þessum mikilvægu tímamótum. 

Bókaðu fyrir hópinn þinn! saga@sagastoryhouse.is | 625 8550 | 625 8560

Lífsgæði í starfi Vinnustaðir

Lífsgæði í starfi er fræðslupakki fyrir fyrirtæki og stofnanir sem inniheldur mismunandi vinnustofur með áherslu á starfsorku og starfsánægju, vöxt og vellíðan (wellbeing). Vinnustofurnar styðja við heilsueflandi vinnustaðamenningu með áherslu á árangur vinnustaðarins. Við hjálpum þér að velja bestu vinnustofuna fyrir þinn hóp hverju sinni.

Bókaðu fyrir hópinn þinn! saga@sagastoryhouse.is | 625 8550 | 625 8560

Lífsgæði í leikskólastarfi

Lífsgæði í starfi er fræðslupakki fyrir fyrirtæki og stofnanir sem inniheldur mismunandi vinnustofur með áherslu á starfsorku og starfsánægju, vöxt og vellíðan (wellbeing). Vinnustofurnar styðja við heilsueflandi vinnustaðamenningu með áherslu á árangur vinnustaðarins. Við hjálpum þér að velja bestu vinnustofuna fyrir þinn hóp hverju sinni.

Bókaðu fyrir hópinn þinn! saga@sagastoryhouse.is | 625 8550 | 625 8560

Lífsgæði í grunnskólastarfi

Lífsgæði í starfi er fræðslupakki fyrir fyrirtæki og stofnanir sem inniheldur mismunandi vinnustofur með áherslu á starfsorku og starfsánægju, vöxt og vellíðan (wellbeing). Vinnustofurnar styðja við heilsueflandi vinnustaðamenningu með áherslu á árangur vinnustaðarins. Við hjálpum þér að velja bestu vinnustofuna fyrir þinn hóp hverju sinni.

Bókaðu fyrir hópinn þinn! saga@sagastoryhouse.is | 625 8550 | 625 8560

, ,

Starfsdagar

Allt á einum stað! Hvað má bjóða þér? Fræðsla, fallegur salur, veitingar, veisluþjónusta, djúpslökun, happy hour, eittthvað fleira? Starfsdagar eru mikilvægt tækifæri fyrir vinnustaði til að staldra við, stilla saman strengi, setja fókus á það sem skiptir máli og horfa til framtíðar með framþróun í huga. Við sérsníðum starfsdaga að ykkar þörfum með áherslu á starfsánægju og árangur.

Bókaðu fyrir hópinn þinn! saga@sagastoryhouse | 625 8550 | 625 8560

Saga - Story House

Flatarhraun 3, 220 Hafnarfirði
Kt. 510119-0100
Banki: 0133-26-020435
saga@sagastoryhouse.is
625 8550 | 625 8560

Greiðsluskilmálar

Fylgstu með og skráðu þig á póstlistann

Facebook Instagram